Grožis ir sveikata

  • Naudinga ar žalinga gerti kavą: 7 už ir prieš

    Jei karts nuo karto mėgaujatės gerdami kavą su gabalėliu torto ar kitu desertu, veikiausiai bent kartą iškėlėte sau klausimą – sveika ar ne gerti kavą? Natūrali kava tiesiog hipnotizuoja maloniu aromatu, nuo kurio laikui bėgant tiesiog negalima atsitraukti. Šis skanus ir tonizuojantis gėrimas puikiai tinka prie saldumynų, gerdami kavą mes bendraujame su draugais ar kolegomis…

    Read More

  • 6 taisyklės, kaip kasdien būti gražiai

    Šiuolaikinės moterys šiandien gyvena pašėlusiu ritmu: darbas, vaikai, namai – viskas gula ant jų gležnų pečių. O laiko ilgiau trunkančioms kosmetinėms procedūroms, šukuosenai ir makiažui nuolat trūksta. Taip dailiosios lyties atstovėms nuolat tenka ieškoti atsakymo į tokį iš pirmo žvilgsnio nelengvą klausimą – kaip gi kasdien būti gražiai? Ir tuo pačiu nesugaišti daug laiko ir…

    Read More

  • Prezervatyvai – geriausia apsisaugojimo priemonė?

    Seksas – natūralus procesas tarp dviejų vienas kitą mylinčių žmonių. Daugelis žmonių nori, kad procesas neturėtų rezultato, kuris vėliau bent 18 metų reikalautų nuolatinio rūpesčio. Būtent todėl ir pasirenkamos apsisaugojimo priemonės. Pastarųjų pasirinkimas yra labai platus. Patys populiariausi, kurie jau daugelį metų laimi rinkos kovoje – prezervatyvai. Akivaizdūs veiksniai lemia, kad žmonės apsistoja būtent prie…

    Read More

  • Norite gerai jaustis? Gerkite kavą ir arbatą

    Visi mėgstame bent jau rytais išgerti po puodelį kavos ar arbatos. O per metus suvartojame daugybę litrų šių gėrimų. O, jeigu kada nors pagalvojote, kad kavos ir/ar arbatos vartojimas gali turėti blogą įtaką Jūsų sveikatai, galvokite iš naujo. Nauji tyrimai rodo, kad padidėjęs šių gėrimų vartojimas yra susijęs su insulto rizikos bei širdies ir kraujagyslių…

    Read More

  • Kodėl žmonėms reikia dėvėti kabes?

    Dažniausiai odontologai rekomenduoja kabes žmonėms norintiems pagerinti savo burnos išvaizdą. Atliekant ortodontines procedūras odontologijos klinikoje yra gydomos tokios problemas, kaip kreivi ar susigrūdę dantys, neteisingas sąkandis, žandikaulio problemos ir žandikaulio sąnarių sutrikimai. Jeigu negydoma, šios problemos gali sukelti dantų kariesą, dantenų ligas, netgi galvos ir ausų skausmus, taip pat ir kramtymo, kandimo bei kalbėjimo problemas.…

    Read More

  • Kaip derinti drabužius pataria UAB Lamesta

    Drabužių suderinimas – įdomus, tačiau kartais nelengvas uždavinys. Atrodo, kad vieniems žmonėms jis išsprendžiamas lengviau, kitiems sunkiau. Iš tiesų aprangos grožis, estetiškumas ir „lipimas“ prie kūno priklauso ne tik nuo asmens dizaino išmanymo. Didele reikšme pasižymi tai, iš kur ir kokie rūbai perkami. Tokie rinkos žaidėjai kaip UAB „Lamesta“ – tiesiausias kelias į gražiausią išvaizdą.…

    Read More

  • 9 garantuoti būdai turėti plokščią pilvuką

    Ar pavasaris, vasara, ruduo ar žiema, niekada nėra vėlu pradėti galvoti apie tai, ką daryti, kad turėtumėme plokščią pilvuką ir pasiruoštume bikinio sezonui. Kol įtupstai, atsilenkimai ir kiti pratimai pilvo presui yra puikūs metodai sulieknėti, tai dar nėra pakankamai, kad turėtumėte plokščią pilvą. Iš tikrųjų šie pratimai yra nepakartojami stiprinant pilvo raumenis, tačiau jie nepadės…

    Read More

  • 7 maisto produktai, kurie padės numesti svorio

    Skanus maistas, kuris gali padėti numesti svorio? Skamba per daug gerai, kad tai būtų tiesa, ar ne? Be abejonės, svorio metimas reikalauja paprastos matematikos. Jums tereikia suvalgyti mažiau kalorijų nei sudeginate. Tam tikras maistas gali padėti Jums numesti kūno svorio ir tinkamai bei sveikai sulieknėti, kadangi jie padeda išlaikyti sotumą ilgiau ir nesukelia noro užkandžiauti…

    Read More

  • Kaip taisyklingai rūpintis savo dantimis ir dantenomis?

    Taisyklingai prižiūrimi dantys ir dantenos išliks sveiki visą Jūsų gyvenimą. Kuo sveikesni dantys ir dantenos, tuo mažesnė rizika atsirasti dantų kariesui ir dantenų ligoms, bei mažesnė baimė lankytis odontologijos klinikoje. Kaip reikėtų rūpintis savo dantimis ir dantenomis? Tinkamai dantų ir dantenų priežiūrai, reikėtų vadovautis šiais penkiais žingsniais: Valymas dantų šepetėliu Valymas dantų siūlu Tinkama mityba…

    Read More

  • Estetinis dantų plombavimas ir dantų priežiūra po jo.

    Estetinė plombavimo procedūra yra emocinė ir finansinė investicija sau, kuri sustiprina Jūsų dantų ir burnos sveikatą, funkcijas ir išvaizdą. Žinoma, juk norite, kad ši investicija atneštų laimę ir pasitenkinimą daugeliui metų. Su tinkama priežiūra ir reguliariu apsilankymu odontologijos klinikoje pas specialistą, Jūsų šypsena atrodys nepriekaištingai, o karūnėlės, ir kitos dantų atstatymo priemonės išliks ilgam. Pavyzdžiui,…

    Read More

  • Lieknėjimo ypatumai su kava

    Vieni negali praeiti pro žuvies skyrių nenusipirkę silkutės, kiti neatsispiria vyno taurei prie vakarienės, o treti negali išgyventi be kavos. Diagnozė – kavomanas taikytina daugeliui šiuolaikinių žmonių. Kavos gėrimas tarsi specialus ritualas – ryte, kad atsimerktų akys, nuėjus į darbą, kad būtų proga paplepėti su kolegomis, po pietų, kad nuo sotaus maisto neužmigtume, priešpiečiams –…

    Read More